Watsu®

Watsu® es una terapia acuática que combina el masaje Shiatsu con los beneficios del agua caliente. Está considerada una de las terapias más relajantes que existen.

La palabra WATSU® es la unión de WATer + shiatSU.

Las sesiones son individuales; el Profesional sostiene, moviliza, masajea y estira al Receptor gracias al empuje y las turbulencias que se crean en el agua.

Entre otros beneficios contribuye a reducir el estrés, descomprimir las vértebras, movilizar articulaciones, liberar cuerpo y mente, mejorar el sueño y drenaje linfático.

Está indicado para personas con ansiedad, estrés e insomnio, mujeres embarazadas, personas con dolor crónico o fibromialgia, con afectación traumatológica (dolor de espalda, post-cirugías), con afectación neurológica como EM, ELA e ictus.

Watsu® es relajación, escucha, sutileza y presencia. Watsu® te proporciona el espacio para recuperar tu energía, calma y fuerza interior.

Terapia Cráneo Sacral en Agua™

Terapia Cráneo-Sacral en Agua™ es la pieza clave que da sentido a mi practica dentro y fuera del agua

Este concepto, creado por Elisa Muñoz Blanco, está basado en la "aplicación de terapia craneosacral, de terapia WATSU®, terapia manual y Terapia de Inducción Miofascial® en el medio acuático. Facilita la conciencia interoceptiva y produce efectos locales y sistémicos destinados a mejorar y restaurar la salud general del receptor".

Estoy certificada Profesionalmente como especialista en Terapia Cráneo Sacral en Agua™ y en Watsu®.

Autoescucha, depresión, silencio, meditación.

Estudiar Terapia Cráneo Sacral en Agua™ ha marcado un antes y un después en mi visión, abordaje y práctica en el agua. Avanzando en la formación todas las técnicas aprendidas unidas al refinamiento de la escucha y la intuición, cobraron profundo sentido.

Gracias Elisa Muñoz Blanco por plasmar y compartir este poderoso concepto en un programa formativo.

Waterness™

"Waterness Journey™ es una modalidad de trabajo corporal acuático diseñada para explorar movilidad, fluidez y conducción para volver a ‘ser uno’ con el elemento agua" (Sophie Costes, creadora de esta disciplina).

Waterness™ es un trabajo tanto subacuático (utilizamos una pinza nasal para la inmersión) como en la superficie (nariz y boca fuera del agua).

Actualmente estoy terminando esta formación y he tenido el privilegio de organizar con Sophie Costes formaciones/retiro Waterness™ acreditadas por el Instituto de Formación Watsupath™ y la WABA (Asociación Internacional de trabajo Acuático).